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桜咲く♪
投稿者:
☆Shanti
投稿日:2009年 3月23日(月)20時15分15秒
返信・引用
編集済
unityさん、皆さん、こんばんは☆ 今日は凄い風の静岡でしたが、今日は、家のすぐ近くの稲荷川の桜に花が咲き始めていて感動しました♪ もう春なんですね♪ 今は昔・・・。いつの頃からか?桜は花が呆気なく散る姿が苦手で、大嫌いな花でした。それがいつの間にか大好きな花になっていました。満開が楽しみです♪
さて、悩みなんてないなんて言っていたわりに事象ではいろいろありまして、最近は持病の進行から体調がいまいちで、ここしばらく痛み止めの薬を使っているんですが、時間が来ると薬の効果が落ちて痛みが必ずまたやって来るんですが(笑)、今朝は妙に痛みがやって来ることに感動してしまいました。薬の効果が切れただけ、当たり前と言えば当たり前なんだろうけど?、なんだかそのことが不思議でした。また、今まで当たり前だった普段の状態、痛みがない状態が、実は凄く気持ちが良くてありがたい状態だったんだと今頃気付けました。ほんとは、痛みに感謝ですね。「体から痛みは消えた!」と言ってみたり、「ありがとうございます」と言ってもみてますが、まだはっきりした効果なし・・・。でも以前、ウツとパニック症を、あるイメージを思い浮かべ続けることで克服出来たので、また意識の力、イメージの力でなんとかならないものかと諦めずにいます♪
それから、またまたで呆れられそうですが・・・(笑)今年に入ってから、(いや、昨年暮れからかな?) なんだかすべてが下降線状態の中、今月に入ってから、ますますダウン気味な感じ・・・。そんな今日この頃、出勤のために朝、天龍川の堤防を車を走らせていたら、突然、HNを変えて気分転換してみよう♪と思いました♪(笑)元々、シャンティは、現実世界?では30年。ネットの世界では10年使って来ましたし、昨年暮れの誕生日では節目を迎えたこともあり、前々から好きな龍を元に、プロレスラ−じゃないけど(笑)天龍川にちなんで天龍にHNを改名することにしました。天は宇宙、龍はエネルギ−の流れ・・・。な〜んて浪漫しちゃいました♪名前負けだし(汗)、季節限定のHNになるかもしれませんが、またどうぞ宜しくお願いします。そういえば、なぜ天龍川は天龍川と呼ばれるんだろ? 上流には天龍市なんてのもあったりして・・・。 そもそも、天龍ってどんな龍なんだろうか・・・? な〜んて思ったりもしています。
動く瞑想
投稿者:
unity
投稿日:2009年 3月20日(金)03時14分21秒
返信・引用
TOMちんさん、こんばんは。
お久しぶりです。
今日は春分の日。暖かい日が続いていて、いよいよ春も本番です。
桜が咲くのももう少しでしょうか。今年は暖かいので早いかもしれませんね。
ピクニックにはちょうどいいシーズンかもしれません。
そんな感じでいいんですよ。
私も毎日のように小一時間ほど歩いています。
パソコンなどのバーチャルな環境を離れて、ゆっくりと歩いていますと、季節の移ろいを肌で感じます。
だんだんリズムに乗ってきますと、最近ではうっすらと汗も滲んでくるようになりました。
歩く前はいろいろと考えがぐるぐるループしていても、歩いている間に忘れてしまうことが多いです。
散歩は動く瞑想と言えるかもしれませんね。
こんな感じ
投稿者:
TOMちん
投稿日:2009年 3月19日(木)00時31分22秒
返信・引用
ご無沙汰しております。unityさん、皆さんこんにちは。
毎日、生活自体が刺激的すぎてパンクしそうです。(笑)
逆に動けなくなって、思考ストップ!(いつもの事と言えば・・・)
固まっていたら、糖尿病予備軍となった同級生から「ウォーキングに付き合え〜」とのコールがありました。
友達はお茶とピクニックシートと伊予柑を持ってきました。私はおにぎりと唐揚げを用意しました。
川崎と稲城の境のひなびたエリアを一日中、「こっち行ってみよっか?」とか言いながら、あても無く何にも考えずに歩き回って、雑木林の中の坂でズルっとコケたり・・・。
鳥も沢山いました。モグラはいませんでしたけど、モグラの穴が沢山ありました。
帰る時、夜空を何気なく見上げたら流れ星が流れました。
これでいいんだなと思いました。
子供の作文みたいな書き込みで、すんましぇん。
帰るところ
投稿者:
unity
投稿日:2009年 3月15日(日)22時00分46秒
返信・引用
何も恐れることはありません。
私達は最終的には出てきたところに帰るだけです。
もとに戻るだけです。
遅かれ早かれ私達はそこに帰ることになります。
無限、久遠、唯一なる絶対的なものに、私達はやがて帰っていきます。
全てはそこから生み出され、また全ては大きく呼吸するようにそこに帰っていくでしょう。
大海に漂う泡達のように。
やがて泡沫の夢のように、時は過ぎていくでしょう。
永遠の中に、時は今この瞬間しかないのですから。
春
投稿者:
unity
投稿日:2009年 3月10日(火)22時13分38秒
返信・引用
皆さん、こんにちは。
いつのまにかもう3月。
月日の経つのがとても早く感じられます。
あふれるような生命力がまるで地面を突き破って上っていくようです。
鳥たちは春の到来を察して歓喜の歌を歌っています。
雨上がりの雲の隙間から、日々その輝きをまして行く日の光がこぼれてきます。
夜には満月前夜の月が空高く上っていました。
私達の周りには気がつけば美しいものにあふれています。
平安を望むなら、まず私達のこころが静かでありましょう。
私達の心は絶えずおしゃべりばかり繰り返しています。
大きな呼吸をして、こころのおしゃべりをやめてみましょう。
考えを超えたところに何があるでしょうか。
完全なる宇宙
投稿者:
unity
投稿日:2009年 2月24日(火)23時47分17秒
返信・引用
シャンティさん、こんばんは。
暖かくなったと思ったら寒くなったりですが、そうやって春は深まっていくのですよね♪
もう2月も残りわずか。太陽はますますその輝きを増しています。
そしてますます時間は早く過ぎ去っていくような気がしています。
いろいろ苦手な人間関係とか、日常では絶えませんね。
でも袖触れ合うも他生の縁。何かしらの意味があって、この場所のこの瞬間に会うのでしょうね。
私はそのような方々にも感謝したいです。
ごめんなさい、ありがとう。
そしてあまり感情をひきずらずに、毎日を新しい気分で迎えたいものだと思います。
>美しい青い空と朝日に包まれて、とても幸せな気持ちになりました。
何気ないことに幸せを感じことは大きな喜びとなりますね。
>「人には本来悩みはない」
悩みがあるのではなく、悩んでいる自分がいるのでしょうね。
自らが作りだしているのかもしれません。
宇宙は全ての全てであるので、足りないものもなく、もともと完全です。
そして銀河の星々から素粒子に至るまで、完全に秩序をもって運行しています。
ただ、私達だけが思考によって不完全を認識します。
真の完全は思考によっては捉えられないのかもしれません。
私もこの世界の不思議さと、美しさに感謝します。
宇宙は無限のエネルギーに満ち満ちています。
わたしは宇宙のエネルギーによって生き、生かされています。
宇宙が生きるがゆえに、私は生きています。
わたしもエネルギーに満ちている存在です。
私を生かす力は宇宙のエネルギーであり、宇宙の生命であり、宇宙の霊です。
私のいのちは宇宙のいのちであり、私の力は宇宙の力であり、私の思いは宇宙の思いです。
光 〜悩みを見失う?〜
投稿者:
☆Shanti
投稿日:2009年 2月23日(月)18時03分27秒
返信・引用
編集済
unityさん、皆さん、こんばんは☆ 日が長くなって来ましたね。春が近くに来ている感じで嬉しいです♪ 陽射し、明るさは、春というよりも夏に近いような?なんだか強いですよね。
さて、先週は、職場で主任クラスの人からいくつか注意というか、小言を言われてしまい、まだまだ修行が足りないようで、久々に一晩怒りの感情に支配されてしまいました。でも、そんな感情で悶々とする中、突然「我、宇宙なり」「我、久遠の大生命なり」という言葉が浮かんで来て、あの時の感覚を思い出しては、すべては自分なんだと思い、その言葉を思う瞬間は凄く気持ちが楽になりました。翌朝からも何回も「我、宇宙なり」「我、久遠の大生命なり」と思い続けていると、その注意をしてくれた主任クラスの人にも感謝の思いが湧き起こり、やがて怒りは反省と感謝へと変わって行き、消えて行きました・・・。
続いて土曜日のことなのですが、最近は持病が進行して来たようで、身体のあっちこっちに痛みが出て、痛み止めを使うことが多くなって来ているのですが、前日の夕方は足を少し引きずりながら仕事をしていたりして、痛みさん、ありがとう・・・、なんて思ったり、声に出せども消えず(笑)夜はシップを貼って寝てはみたけど、どうもいまいちな朝だったし、当日はほぼ1日中、居室清掃とシ−ツ交換の予定だったので、仕方ないから痛み止めを飲んで出勤しました。
土曜日は早朝出勤・・・。 天龍川の堤防を車で走っていると、街の遥か向こうから少しずつ日が昇り始め、日の出がとても美しかったです♪職場の老人施設について、朝食前の誘導業務。ある入居者さんの居室に行くと、朝日が射し込んで部屋が明るくなっていて、とても気持ちが良くって、そんな中でオムツの交換をしていると、こうして朝日に包まれて、オムツ交換をさせて頂いている自分がとても幸せ者だと思えたのでした。
その後、入居者さんを病院へ送って行ったのですが、美しい青い空と朝日に包まれて、とても幸せな気持ちになりました。「神様、ありがとうございます!」・・・只々、そんな言葉しか浮かんで来ませんでした。そしてそんな中、今は昔、瞑想中に観た、人の悩みなど一瞬にして消えてしまうように感じられた、光り輝く純粋な白い光を思い出したのでした。その光をとても懐かしく思ったのでした。 やがて、人の悩みって一体なんだろう?・・・ふと、そんなことを考え始めました。
私達がこの世界に生まれた時、この身体を持って生まれたけど、そこには悩みは何処にもなかった。そこにあるのは、生きようとする本能だけかな? それが、いつの頃からか悩みを持つようになってしまった。 生まれた時は裸のこの身体だけ・・・。しかも、よくよく考えれば、この身体自体も、この身体は私のものだなんて言えるんだろうか? 所有してるというよりも借りている?
これは私のもの!と言えるものって、本来何もないんじゃないのか? これが「私」と言えるもの自体、本当はないんじゃないだろうか?「本来無一物」なんて禅の言葉があるけど、まさにそんな感じ。すると、悩み自体、悩みというものも、私達には本来ないんじゃないか?と、そこにあるのは、ただ事象のみ・・・。単純ながら?そんな風に思えてしまって感動してしまったのでした。
そして、今日の生活費をどうしようと思ってる方々などには申し訳ないし、今はまだゆとりのある生活をしているからこんなことを思ってしまうだけなのかもしれませんが・・・、私達は、ディズニ−ランドに遊びに行くように、この悩みということすらも、体験するためにこの世界に生まれて来たんじゃないかとも思ってしまったのでした。そして悩みすらも、もしかしたらとても愛しいものなんじゃないか? と軽々しく思い、浪漫してしまったのでした。また、以前観た「世界は(元々)完璧なんだよ」というチベットの老僧のビジョンを思い出したりもしました。
痛み止めに酔ったのか? その他の薬でそうウツ状態になっているのか? 宇宙規模、地球規模の、なんらかのエネルギ−の影響なのか? 「人には本来悩みはない」 ・・・なんだか土曜日は、そんなことを考えては感動してしまってハイになっていたのでした。身体に痛みのない時があることが、とてもありがたいとも感じた1日でもありました。
薬が切れて、また身体に痛みが出てくれば、この夢から?覚めるかな?なんて思ってもいましたが、結局、痛みは消えることなく、また体に戻って来ましたが、まだハイな状態は続いていて、心が穏かというか、心がとても澄んでいて、只々、感謝の想いと、自分やこの世界に対しての愛しさに満ちていて不思議です。ありがたいです。すべてに対して「ありがとうございます」そして「愛しています」と言いたいです。
追記:日曜日、久々にかんながらのおじさん達とお会いしました。ここ最近のことを皆さんに話し、皆さんもそうかもしれないけど?、最近は、なんだか分からないけど、もう時期が来ているという思いが強いと話すと、三重から来られた方が、もうすぐ薄い殻が壊れようとしているんじゃないでしょうか? その殻が破られた時、今よりもずっと歓びに満ちた世界に生きるようになると思います。ただ、自分一人でもがいていては時間がまだかかるのかもしれない。 自分よりももっと上の人から殻をつついてもらうのも良いのかも? ・・・なんて話してくれました。どんな未来が顕れようとしているのか、とても楽しみです・・・☆
春近し
投稿者:
unity
投稿日:2009年 2月16日(月)23時55分54秒
返信・引用
shantiさん、皆さん、こんばんは。
春一番の嵐が過ぎますと、少し暑く感じるくらいの気候でした。
三寒四温でやがて本格的な春になっていくのでしょうね。
ウグイスがもう鳴いているのですね。
すっかりうららかモードです。
明日からはまた少し冷えるようですので、ご注意ください。
春も近く、世界も少しずつ変化しているのを感じますね。
素敵な世界を私達が創造していきたいものですね。
あまねく人々の心に愛と光がありますよう。
地球に愛と御光がありますよう。
全宇宙に愛と御光が満ちますよう。
上になるが如く下にもなりますよう。
全ては私達の信ずるとおりに。
全ては大いなる存在の元にあり。
ありがとうございました。
ウグイス鳴く♪
投稿者:
☆Shanti
投稿日:2009年 2月15日(日)18時43分54秒
返信・引用
unityさん、皆さん、こんばんは☆
昨日、県内の静岡市は日中26.2℃あったそうですが、
うちのところも温かくて、まるで春が来たようでした。
今日は、まだ完全には歌えてないのですが、
ウグイスの鳴き声を今年初めて聴きビックリ。
いきなり蟻も地面から出て来ていてビックリしました。
もうすぐ春なんですね・・・☆ わくわくです♪
dollさん、遅くなりましたが、僕もよく凹みます(笑)
どうぞご自分を愛されて大切にお過ごし下さいね。
おヘソを意識するのも心の安定には良いように思います。
以前、僕が精神的にまいっていた時、突然、おヘソの前に
小さな太陽が輝いているビジョンが浮かびました。
今度は逆に、そのビジョンをよく想い描いていたら
精神的に安定して行きました。
unityさん、そうだったんですか〜☆
昨日惑星達が帯状に並ぶことは知りませんでした。
昨日の夕方は、従兄弟の家で沈み行く夕日を観ながら、
ただ感謝の想いでいっぱいでした。
私達と宇宙は別々のものじゃなくて、
私達は宇宙の中にいて宇宙の一部。
これからの時代、「我、神なり」「我、宇宙なり」を
より感じられる時代に向って行くんでしょうね。
未来に向って楽しみです♪
無限のひろがり
投稿者:
unity
投稿日:2009年 2月12日(木)23時01分4秒
返信・引用
皆さんこんばんは。
まだまだ寒さは続いておりますが、もう立春も過ぎて暦の上では春ですね。
去年の今頃よりもかなり暖かな印象ではありますが、ますます太陽の輝きは強まり、春の暖かさを感じます。
白く透き通った冬から桃色に染まった春に空気の香りも変っていきます。
2月14日には惑星達が帯状に並ぶそうですが、素晴らしい時代の幕開けとしたいものですね。
新しいエネルギーが日に日に強まっているのを感じます。
宇宙の中に存在するものは当たり前ですが、全て宇宙です。
乱暴に言えば、宇宙には宇宙以外何も存在しません。
宇宙が存在しなくては私達は存在しえないので、存在の主体は私ではなく宇宙の方です。
私がある以前に「宇宙」があります。
私達の存在の本源は無限なる宇宙です。
私自身は0となります。ただただ無限なる広がりを感じています。
魔法
投稿者:
unity
投稿日:2009年 2月 1日(日)22時15分54秒
返信・引用
こんばんは。
週末の雨も上がって、今日はいいお天気となりました。
太陽は徐々に力強く輝き、私達を暖めていきます。
道を歩いておりますと、梅が可愛い花を咲かせていました。
少しずつ春になっていっているのですね。
dollさんありがとうございます。
そう、いつも幸せになる魔法をかけているのです(笑)
個人的な煩いの種はつきませんが、いつも心に動かない真実を感じていたいと思います。
平安は、私達の心のあり方です。
(無題)
投稿者:
doll
投稿日:2009年 1月30日(金)23時04分4秒
返信・引用
こんばんはー。
今日は個人的に嫌なことがあったので凹んでいたのですが、、
ここの掲示板や真理についてを読んでいたら心が楽になり癒されました。
みなさんの文章は私からしたらまるで魔法みたいです。
真のいのち
投稿者:
unity
投稿日:2009年 1月29日(木)21時27分19秒
返信・引用
こんばんは。
寒さが厳しい中にも徐々に日は長くなっているのを感じます。
もうすぐ2月。
春の軽やかな足音が聞こえてきそうですね。
シャンティさん、ありがとうございます。
「生ききる」って前向きで素敵なことばですね。
私も生きているこの一瞬一瞬を大切に、生ききっていきたいなあと思います。
形あるものは必ず崩れ、無常ですが、
目に見えない生命は様々な形態を取りながら、変化しながら、生きつづけていくのでしょうか。
生命に生きてこそ、真のいのちを得るのかもしれません。
癒された言葉 〜生き切る〜
投稿者:
☆Shanti
投稿日:2009年 1月26日(月)11時51分11秒
返信・引用
編集済
unityさん、皆さん、こんにちは。unityさん、いつもありがとうございます。ホ・オポノポノ、確かに覚えにくい言葉ですよね(笑)
今の介護の仕事に就いてから、人の死というものを身近に感じるようになりました。 職場の施設で、もう何人の方々が旅立って行かれたことか・・・。とは言え、医師が常駐しない施設では、旅立ちの多くは病院でのことが多いのですが、体に自信がなくて正社員でなく、パ−トという身分なのに、なぜか?僕はお見舞いの仕事を任されていて、他の職員よりも最後まで入居者さんの最後近くまでお会いする事が出来るのでした。
ここ最近、入院されていた方がお二人旅立たれました。そのうちのお一人は、最後にお見舞いに行った時は、経管栄養のためのチュ−ブを鼻から入れられて、痩せ果てた体で声かけにも反応しなくて、目を開けられてジッと宙を見られたままでした。
今までで1番のびっくりは、施設内の共用トイレに行かれたまま、なかなか出て来ないので様子を見に行くと、その方は座られたまま亡くなっていてびっくりでした。以前、近くの海岸を散歩していて、水死体を見つけた時もびっくりでしたが、それと同じ位、いや、それ以上にびっくりでした。 「なんだか儚いね・・・」入院されている方が亡くなる度に、よくそんなことを職員同士で言います。 そう、命は儚い・・・。だからこそ尊いんでしょうね。
最近、NHKの朝のドラマのだんだんの中で、ほんとかどうかは?ですが、「ホスピスの職員は、亡くなる方が出ると、亡くなったとは言わずに、生き切ったと言う」とセリフの中でありました。たしかに、死んだとか亡くなったとかいう言葉よりも、「生き切った」という言葉のほうが良い感じ。前向きというか、死も生の一部のような響きがあって良いなって思いました。そんな、「生き切る」という言葉に気持ちが軽くなったような気がして、これからは、死んだとか亡くなったとは思わず、「生き切った」とか「生き抜いた」思う事にしようと思ったのでした。 たとえどんなに平凡な(平凡なんてあるんだろうか?)人生であっても、それが自殺という形であろうとも、その人はその人の人生、天命を生き切ったんでしょうね。
また、旅立つ命もあれば、新しく生まれて来る命も一杯あるわけで、この宇宙自体、新しく生まれる星もあれば、老いて消えて行く星もあるわけで、すべては変化して止まない。 ・・・ただそれだけなのかもしれませんね。(もしかしたら、根源では何も変化していないのかも?) 時の魔法に包まれて、顕れては、やがて去って行く様々な命達。 自分もまたその命の中のひとつ。なんだか不思議でもあるし、そんな命達がとても愛しく愛しく思えるのでした。
ほおぽのぽの
投稿者:
unity
投稿日:2009年 1月21日(水)22時52分46秒
返信・引用
編集済
みなさん、こんばんは。
今日はしとしとと静かな雨の音を聴いています。
昨日はオバマさんが大統領に就任しましたが、本当に黒人の大統領が生まれたことを実感しました。
世界は急激に変りつつあるのですね。
shantiさん、いつもありがとうございます。
ホ・オポノポノ、いつもこの名前が覚えられないのですが(苦笑)
時々唱えさせていただいております。
全ての全てに、そして一人、一人に、ごめんなさい、愛しています、ありがとうございます。
私達の意識にはとても強大な力が宿っているものですね。
そして言葉は私達の意識を映し出します。
世界に癒しの想いが広がりますように。
日々、感謝と愛の意識を心がけたいものです。
市民さん、はじめまして。
そうですか。ノーベル賞もダライラマも、政治に利用されているのが実態なのでしょうね。
いい加減なノーベル賞の審査
投稿者:
市民
投稿日:2009年 1月19日(月)16時06分19秒
返信・引用
http://pwvx.hp.infoseek.co.jp/0202/2/113.html
ダライ・ラマは、オウム真理教から1億円にのぼる寄付金を受領しながら、ノーベル平和賞を受賞した。被害者に返済せよ。
遅れ馳せながら、はまってます♪
投稿者:
☆Shanti
投稿日:2009年 1月19日(月)14時24分32秒
返信・引用
編集済
unityさん、皆さん、こんにちは。
今日は風は強いけど比較的暖かな静岡です♪
dollさん、はじめまして。また宜しくお願いします。
昨年暮れから、遅れ馳せながら、ハワイに伝わる癒しの技法、
ホ・オポノポノに妙にはまってます♪(笑)
ホ・オポノポノで使う4つの言葉、「愛しています」
「ごめんなさい」「赦して下さい」「ありがとうございます」
または、「愛しています」「ありがとうございます」
ただこれだけの2つの言葉をよく想ったり唱える毎日ですが、
日本は、古より言霊の幸はう国と言われて来たように?
この頃、時々すべてのものが愛しくて愛しくて
仕方ない時があります♪
愛しい=赦しも起きますよね。
自己満足と言えば、ただそれだけなのかもですが・・・(笑)
自分自身を愛することの大切さを
2002年に学ばされましたが、
それでも今まで自分に足りなかったものは、
この世界に対する「I love you.」
だったんだなって想う今日この頃です。
大本教、またはその流れの団体では、
日本は世界の雛型という話がありますが、
私達も、ひとりひとりが世界の雛型なんでしょうね。
この世界の平和は、私達ひとりひとりから・・・☆
ホ・オポノポノのヒュ−・レン博士の言われるように、
100%自分に責任を持つ・・・。
これもな〜んとなく分かるようになって来たかな♪
肉体的には、持病からまだまだしんどい時がありますが、
肉体のしんどさと幸せとは別問題みたいで、
今日も幸せな自分、幸せである自分を感じられて
大いなるものに感謝です・・・☆
追記:ヒュ−・レン博士の講演会のDVDを観ました。
ふと、「自分の仕事は自分の面倒をみること」という、
ダライ・ラマが思い浮かびました。
そして、なぜか?多くの人々に囲まれて説法をされている
お釈迦様のビジョンが浮かんで来ました。
想い込みの世界かもですが?、あの日、あの時、お釈迦様のお話を、
多くの人々と一緒に聴いていた、前世の自分?がいました・・・。
静寂の冬
投稿者:
unity
投稿日:2009年 1月15日(木)23時17分18秒
返信・引用
こんばんは。
冷え込む日が続いておりますが、風邪などひかないようにご自愛ください。
最近は冷え込んでいるせいか空気がピンと張り詰めて静かな感じで、清清しいです。
活動的な夏もいいですが、静寂の冬もいいものです。
四季はありがたいですね。
dollさん、はじめまして。
こちらこそ宜しくお願いします。
初めまして
投稿者:
doll
投稿日:2009年 1月15日(木)17時27分1秒
返信・引用
初めましてー。
悟りに興味があったので色調べていたらこちらに辿り着きました。
勉強させて頂きます。
よろしくお願いします^−^
心のありかた
投稿者:
unity
投稿日:2009年 1月 6日(火)22時16分17秒
返信・引用
ツタエさん、akimituさん、こちらこそ宜しくお願いします。
また集まりたいですね。
世界の混迷はますます深まるようですが、
私も、あまねく人々の幸せと平安をお祈りいたします。
幸せと平安は、私達一人一人の心のありかたです。
以上は、新着順81番目から100番目までの記事です。
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